Η Yoga που μας έρχεται από την Ινδία θα δώσει τα φώτα της για να υπάρξει ανακούφιση, χαλάρωση από το στρες με ασκήσεις σώματος που προσφέρουν απόλυτη αρμονία σώματος, διανόησης και πνεύματος. Πρόκειται για μία ολιστική προσέγγιση του όντος που το δηλώνει και η ίδια η λέξη Yoga που σημαίνει ένωση της συμπαντικής συνείδησης με την ατομική.
ΤΜΗΜΑΤΑ: Παιδικά – εφηβικά – ενηλίκων
