Ένα μάθημα σύγχρονου χορού για παιδιά 10–14 ετών, όπου η τεχνική, το παιχνίδι, ο αυτοσχεδιασμός και η δημιουργικότητα συναντιούνται.
Στο μάθημα θα γνωρίσουμε τις βασικές αρχές του σύγχρονου χορού και θα εξερευνήσουμε τις δυνατότητες του σώματός μας. Θα μάθουμε πώς να κινούμαστε ελεύθερα και με ασφάλεια, πώς να αφηνόμαστε στην κίνηση και να χρησιμοποιούμε το βάρος μας, πώς να βρίσκουμε την ισορροπία μας, να πέφτουμε, να στριφογυρίζουμε, να κυλάμε και να ανυψωνόμαστε.
Μέσα από το παιχνίδι και τον αυτοσχεδιασμό θα ανακαλύψουμε τη σχέση μας με τον χώρο, το σώμα μας και τα άλλα σώματα. Θα καλλιεργήσουμε την εμπιστοσύνη, τη συνεργασία και την παρατηρητικότητα, μαθαίνοντας παράλληλα να ακούμε και να ανταποκρινόμαστε στην κίνηση των άλλων.
Το μάθημα διαμορφώνεται σε τρία στάδια:
• Παιχνίδι & αυτοσχεδιασμός
Ξεκινάμε με παιχνίδια και ασκήσεις αυτοσχεδιασμού που βοηθούν στη δημιουργία της ομάδας, στην επαφή και στην επικοινωνία με τα άλλα σώματα, αλλά και στην απελευθέρωση της προσωπικής έκφρασης.
• Ασκήσεις & εξερεύνηση
Μέσα από ένα κινητικό ασκησιολόγιο, δοκιμάζουμε βασικές αρχές του σύγχρονου χορού, όπως το βάρος, η ισορροπία, η ροή, η πτώση, η μεταφορά και η χρήση του χώρου. Μαθαίνουμε να εμπιστευόμαστε το σώμα μας και να ανακαλύπτουμε διαφορετικούς τρόπους κίνησης.
• Χορευτική φράση
Μαθαίνουμε και επαναλαμβάνουμε μια χορευτική φράση που συνδυάζει όσα έχουμε εξερευνήσει. Μέσα από την επανάληψη εξασκούμε τη μνήμη και την τεχνική, ενώ ταυτόχρονα αφήνουμε χώρο για ελευθερία και απόλαυση της κίνησης.
Στόχος του μαθήματος είναι τα παιδιά να γνωρίσουν το σώμα τους, να αναπτύξουν σωματική αντίληψη και αυτοπεποίθηση και να βρουν τη δική τους φωνή μέσα από την κίνηση.
Να μάθουμε να κινούμαστε, να ακούμε, να συνεργαζόμαστε και να αφήνουμε το σώμα να μας οδηγήσει.
Πρόγραμμα Μαθημάτων
Έναρξη: Δευτέρα 15/09 (και κάθε Δευτέρα)
17:00 – 19:00
Δηλώστε ενδιαφέρον κάνοντας ΚΛΙΚ ΕΔΩ
Πληροφορίες & Εγγραφές:
-Διεύθυνση: Δωριέων 12, Γαλάτσι
-Τηλέφωνα: 211 4026050, 693 2012571, 690 7658344
-Email: onarpolyxoros@gmail.com
-Website: www.onarpolyxoros.gr
Οι εγγραφές για τα μαθήματα μοντέρνου χορού στον Πολυχώρο Τέχνης και Μόρφωσης ΟΝΑΡ ξεκίνησαν!
Βάλε μουσική στη ζωή σου και άφησε τα βήματά σου να μιλήσουν!
Έτοιμοι για ρυθμό, ενέργεια και πολύ χορό;
Παιδικό τμήμα (8-14 ετών):
Πρόγραμμα Μαθημάτων
Έναρξη: Δευτέρα 15/09 (και κάθε Δευτέρα)
17:00 – 19:00
Δηλώστε ενδιαφέρον κάνοντας ΚΛΙΚ ΕΔΩ
Πληροφορίες & Εγγραφές:
-Διεύθυνση: Δωριέων 12, Γαλάτσι
-Τηλέφωνα: 211 4026050, 693 2012571, 690 7658344
-Email: onarpolyxoros@gmail.com
-Website: www.onarpolyxoros.gr
Στον πολυχώρο ΟΝΑΡ μαθαίνουμε να χορεύουμε παραδοσιακούς χορούς από όλα τα μέρη της χώρας, ηπειρωτικής και νησιωτικής.
Αυτή τη φορά μάθαμε τη Συμπεθέρα από την Ικαρία και τον Συρτό Τζιάς (Κέα).
Μαθήματα παραδοσιακού χορού στον πολυχώρο ΟΝΑΡ στο Γαλάτσι, κάθε Τετάρτη 7-8μμ
Πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων στους τηλεφωνικούς αριθμούς: 211 402 60 50, 693 20 12 571 – 690 76 58 344
και στο e-mail: onarpolyxoros@gmail.com
Το τραγούδι έχει τίτλο ” Έχασα μαντήλι μ’ εκατό φλουριά” από το χωριό Νέα Βύσσα του Έβρου.
Μάθαμε να το χορεύουμε αλλά και να το… τραγουδάμε.
Μαθήματα παραδοσιακού χορού στον πολυχώρο ΟΝΑΡ στο Γαλάτσι, κάθε Τετάρτη 7-8μμ
Πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων στους τηλεφωνικούς αριθμούς:
211 402 60 50, 693 20 12 571 – 690 76 58 344
και στο e-mail: onarpolyxoros@gmail.com
https://www.onarpolyxoros.gr/
Κλείστε έγκαιρα τη συμμετοχή σας!
Συνεχίζονται τα μαθήματα παραδοσιακών χορών από όλες της γωνιές της Ελλάδας στον πολυχώρο ΟΝΑΡ κάθε Τετάρτη στις 19.00.
Αυτή τη φορά μάθαμε και χορέψαμε Μπεράτι Θεσσαλίας.
Πρόκειται για ανδρικό και γυναικείο χορό που συναντάται στη Θεσσαλία αλλά και στη γειτονική Ήπειρο.
Είναι χορός «συγκαθιστός», και χορευόταν συνήθως στους γάμους, όταν οι συγγενείς συνόδευαν τη νύφη και το γαμπρό στην εκκλησία.
Γι’ αυτό και δεν έχει καθορισμένο σχήμα και διακρίνεται για την ελευθερία και την μεγάλη ποικιλία των βημάτων του.
Τα βήματα του χορού είναι έξι και χορεύονται τρία δεξιά και τρία αριστερά ή και τα έξι προς τα εμπρός. Εντούτοις ο χορευτής είχε το περιθώριο να αυτοσχεδιάσει με καθίσματα, στροφές, χτυπήματα κ.α.
Μαθήματα παραδοσιακού χορού στον πολυχώρο ΟΝΑΡ στο Γαλάτσι κάθε Τετάρτη 7-8μμ
Μαθαίνουμε από ηπειρώτικους και θρακιώτικους μέχρι κρητικούς, νησιώτικους και ποντιακούς χορούς από έμπειρη δασκάλα παραδοσιακών χορών.
Κρατήσεις θέσεων στα τηλ.
2114026050
6932012571
Ανεβάζουν… ρυθμούς οι δραστηριότητες του Πολυχώρου Τέχνης και Μόρφωσης ΟΝΑΡ από τον μήνα Οκτώβριο.
Δείτε αναλυτικά το πρόγραμμά μας για την Τετάρτη:
13.15-16.00: Αναγνωστήριο Δημοτικού και Γυμνασίου (με δυνατότητα φύλαξης από 16.00-17.30)
18.00-19.00: Μουσικοκινητική (για παιδιά 2-4 ετών)
19.00-20.00: Παραδοσιακοί χοροί (για παιδιά)
20.00-21.00: Παραδοσιακοί χοροί ενηλίκων
Παραδοσιακοί χοροί Ηπείρου (φωτό) από την ομάδα Παραδοσιαού Χορού ενηλίκων.
Συναντιόμαστε κάθε Τετάρτη στις 7.30 μ.μ..
Μαθαίνουμε χορούς από όλα τα μέρη της ηπειρωτικής και της νησιωτικής Ελλάδας. Γινόμαστε οι ίδιοι-ες πρωταγωνιστές στον ελεύθερο χρόνο μας στοχεύοντας στην ευεξία και στην κοινωνικοποίησή μας σε όμορφους κυκλωτικούς χορούς.
Το πρώτο μάθημα δοκιμαστικό!
Απαιτείται κράτηση θέσης στα τηλ.: 2114026050, 6932012571
Σήμερα, Σάββατο 17/10/2020 ήταν μια ημέρα με πολύ ζωντάνια και κέφι από τα τμήματά χορού της κ. Ξένιας Ξηροκώστα.
